Vitamine und Spurenelemente sind essentiell für unseren Körper. Sie sind an über 100.000 Stoffwechselprozessen beteiligt und spielen eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden. Sei es unser Immunsystem, unser Energielevel oder unsere Konzentrationsfähigkeit. Mikronährstoffe unterstützen all diese Stoffwechselprozesse. Nur wenige davon kann der Körper speichern. Darum müssen wir darauf achten, sie ausreichend und in regelmäßige Menge über unser Essen aufzunehmen. Doch vielen fällt es nicht leicht, sich im Alltag optimal zu ernähren. Zu dem kann ein erhöhter Bedarf z.B. bei Stress, Medikamenteneinnahme, psychische oder körperliche Belastungen bestehen. Dafür genieße ich jeden Tag ein Glas LaVita und stelle mir vor, wie die Vitamine und Spurenelemente Schluck für Schluck in meinem Körper ankommen.

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